백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
일 (04/28)
04월 28일 (일요일)
월 (04/29)
04월 29일 (월요일)
화 (04/30)
04월 30일 (화요일)
수 (05/01)
05월 01일 (수요일)
목 (05/02)
05월 02일 (목요일)
금 (05/03)
05월 03일 (금요일)
토 (05/04)
05월 04일 (토요일)
아침
잡곡밥,
들깨죽,
누룽지국,
제육볶음,
무들깨나물,
김구이,
백김치
아침식사
잡곡밥,
참치야채죽,
사골배추국,
강된장조림(소고기),
메추리알꽈리조림,
오복지,
백김치
아침식사
잡곡밥,
흑임자죽,
참나물국,
부추스크럼블,
느타리버섯볶음,
파래김자반,
백김치
아침식사
잡곡밥,
들깨죽,
새우살계란국,
낙지불고기,
알감자조림,
고들빼기지,
백김치
아침식사
잡곡밥,
시금치죽,
청국장,
베이컨스크럼블,
쑥갓두부무침,
궁채절임,
백김치
아침식사
잡곡밥,
백태죽,
순두부백탕,
오리불고기,
도토리묵상추무침,
김구이,
백김치
아침식사
잡곡밥,
브로콜리죽,
동태살무국,
미트볼조림,
애호박볶음,
깻잎지,
백김치
아침식사
점심
잡곡밥,
참치야채죽,
소고기무국,
고등어구이,
표고버섯볶음,
브로콜리/초장,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
들깨죽,
백짬뽕국,
탕수육,
찐만두/,
단무지무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
팥죽,
팽이버섯국,
함박스테이크,
새송이볶음,
감자범벅,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
소고기죽,
전복미역국,
소불고기,
가지볶음,
참취나물무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
새우살죽,
얼갈이국,
쭈삼볶음,
미역줄기볶음,
모듬쌈/쌈장,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
녹두죽,
물만두국,
모듬전,
우엉조림,
오이지무침,
배추김치
점심식사
잡곡밥,
흑임자죽,
시래기국,
해물볶음우동,
메추리알조림,
참나물무침,
배추김치
점심식사
저녁
잡곡밥,
야채죽,
돈육김치국,
우유계란찜,
명란젓갈무침,
열무된장나물,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
호두살죽,
건새우미역국,
닭단호박조림,
아삭이된장무침,
치커리무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
마죽,
차돌된장국,
갈치조림,
비엔나케찹볶음,
무미나리생채,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
닭야채죽,
아욱국,
순대볶음,
락교무침,
쌈다시마/초장,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
참깨죽,
브로콜리스프,
마파두부,
고사리볶음,
열무무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
단호박죽,
오징어무국,
소고기모듬장조림,
무말랭이지,
콩나물무침,
배추김치
저녁식사
잡곡밥,
참치죽,
낙지연포탕,
꽁치무조림,
느타리볶음,
부추무침,
배추김치
저녁식사
오전간식
요플레
오전간식
요플레/요구르트
오전간식
요플레
오전간식
요플레
오전간식
오후간식
오렌지
오후간식
소보루빵/우유
오후간식
참외
오후간식
황도
오후간식
토마토.요구르트
오후간식
바나나.우유
오후간식
고구마/두유
오후간식
기능별
식이
식이
당뇨
경관
저염
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀, 김치, 닭고기 ,돼지고기 - 국내산/ 쇠고기 - 국거리, 죽용, 불고기용 (각각표기) / 수급자의 사정에 따라 달라질 수 있습니다.
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